Wat is prana?
Wat is prana? Prana is een ander woord voor levensenergie of energie. Dat is in een notendop de betekenis van prana. In andere tradities wordt het ook wel Chi, Ki, Qi, Ruah (Hebreeuws), Mana (Polynesisch) of Pneuma (Grieks) genoemd.
Prana is het Sanskriet woord voor levensenergie. In Pranic Healing worden over het algemeen de woorden prana, energie, levensenergie en prana energie door elkaar gebruikt.
Prana hoort bij de volgende staat in het rijtje van vast, vloeibaar en gas. Deze staat wordt ook wel aangeduid met het woord etherisch. Denk bijvoorbeeld aan etherische olie. Het woordje etherisch duidt er op dat er prana in de olie zit.
Het rijtje wordt dan dus vast, vloeibaar, gas en etherisch. Etherisch is dus nog fijner en nog moeilijker meetbaar dan gas. Maar dat betekent natuurlijk niet dat het er niet is en dat het geen invloed heeft op alles wat bestaat.
Pranayama of prana ademhaling
Ons energielichaam neemt dag en nacht levensenergie op uit de omgeving. Er zijn manieren om meer prana energie op te nemen dan normaal. Dit kan door je ademhaling in een bepaald ritme te brengen. Dit heet pranayama, of in het Nederlands vertaald prana ademhaling.
In het boek Wonderen door Pranic Healing van Master Choa Kok Sui worden verschillende manieren van prana ademhaling gegeven.
In de gratis mini-cursus Voel de Energie! leer je onder andere een manier waarop je prana ademhaling kan doen.
Het boek Wonderen door Pranic Healing
Ook in de Pranic Healing Experience komt prana ademhaling aan bod.
Prana energie zien
Prana energie zien is op zich vrij eenvoudig. Alles wat je nodig hebt is de wil het te zien en een beetje begeleiding. Als je het eenmaal onder de knie hebt kun je het ook zonder begeleiding.
In de Pranic Healing cursus leer je in een paar eenvoudige stappen hoe je energie kunt zien. De ervaring leert is dat iedereen het met een beetje oefening kan zien.
Ook in Wonderen door Pranic Healing wordt uitgelegd hoe je energie kan zien.
Oefeningen energie voelen
Het voelen van energie is de basis van de techniek die in Pranic Healing scannen genoemd wordt. Deze techniek stelt je in staat vast te stellen of er congestie of depletie is in het energielichaam.
Als je op zoek bent naar oefeningen om prana energie te voelen dan is het boek Wonderen door Pranic Healing aan te raden. Maar als je liever wat meer begeleiding hebt dan is de gratis mini-cursus Voel de Energie! wellicht iets voor jou.
Als je je hieronder aanmeldt krijg je de mini-cursus Voel de Energie! gratis en voor niks in je mailbox.
Je gegevens zijn veilig bij ons. Als je mee doet, ga je akkoord met de algemene voorwaarden en de privacyverklaring. Je kan je altijd met één simpele klik uitschrijven.
Prana yoga
Een vorm van yoga die dat niet doet, zou er niet voor zorgen dat je je beter gaat voelen. Yoga zorgt er namelijk voor dat de energie beter gaat stromen. In die zin is elke vorm van yoga dus prana yoga.
Ook in Pranic Healing wordt een vorm van prana yoga geleerd. Het is een vereenvoudigde vorm die ervoor zorgt dat je energielichaam snel gereinigd en gevitaliseerd wordt.
Vereenvoudigd betekent dat het terug gebracht is tot een set lichaamsoefeningen van vijf minuten. Deze set is voor iedereen makkelijk te doen.
Twee of drie sets bij het opstaan is voldoende om letterlijk klaarwakker te zijn. Daar heb je echt geen koffie meer bij nodig. Ook deze oefeningen staan in Wonderen door Pranic Healing.
Prana eten
Met name verse groente en fruit bevatten veel levensenergie. Over het algemeen geldt hoe verser en schoner, hoe meer levensenergie.
Met schoner wordt bedoeld weinig of geen verontreiniging van bestrijdingsmiddelen of kunstmest. Biologisch voedsel heeft dus de voorkeur.
Zonder te oordelen een stukje over het eten van vlees, kun je je wellicht voorstellen dat onze energie schoner is dan die van dieren. In de fysieke wereld zijn we namelijk ook schoner dan dieren.
De hygiene van dieren is nou eenmaal niet op het niveau van onze hygiene. Dat geld ook voor de etherische hygiene of energie hygiene. De levensenergie van dieren is dan ook minder schoon.
Het eten van vlees of vis zorgt er dus voor dat je minder schone energie binnen krijgt. En omdat het ene dier het andere niet is, is er ook een verschil van dier tot dier.
Heb je er ooit eens over nagedacht waarom in de Islam een varken als onrein wordt beschouwd en moslims daarom geen varkensvlees eten?
Door voedsel te eten waarvan de energie beduidend minder schoon is dan die van jou ga je je loom, trager en minder fit voelen.
Probeer de ene dag maar eens te lunchen met voornamelijk vlees (liefs gefrituurd varken) en de volgende dag met verse vegan salade vol noten, groente en fruit.
Waarschijnlijk merk je het verschil wel hoe je je na de lunch voelt.
Ginseng
Ginseng is zonder enige twijfel de red bull van moeder natuur. Als je de juiste ginseng weet te vinden kun je er veel aan hebben. Een manier om het onderscheid te maken is de hoeveelheid prana energie van ginseng te scannen. Hierdoor weet je hoeveel levensenergie er in zit en of de ginseng waardevol is.
Als je (nog) niet kan scannen let er dan op waar de ginseng vandaan komt. Amerikaanse ginseng bevat geen energie. Ginseng uit Korea en China kan veel energie bevatten, maar is er geen garantie op hoeveel precies. Om het zeker te weten zul je het op een of andere manier vast moeten stellen.
In onze winkel is ginseng verkrijgbaar die erg veel energie bevat. Als je kunt scannen kun je zelf de energie scannen en je eigen conclusie trekken. Hoe je dat doet wordt overigens ook uitgelegd in Wonderen door Pranic Healing.
Kleuren energie
Prana komt in verschillende kleuren. Net zoals licht afgebroken kan worden in de kleuren van de regenboog, zo kan dat met energie ook.
In Advanced Pranic Healing cursus leer je de verschillende kleuren energie en hun eigenschappen. Die eigenschappen leer je gebruiken wanneer je ze nodig hebt. Zo zijn er kleuren energie die je in bepaalde delen van het lichaam liever niet gebruikt of zelfs helemaal niet mag gebruiken.
Ook voedsel bevat een bepaalde kleur levensenergie. Over het algemeen is het zo dat de kleur van het voedsel gelijk is aan de kleur van de levensenergie.Er zijn echter uitzonderingen.
Zo is watermeloen rood, maar de prana groen. Voor knoflook geldt hetzelfde. Knoflook is wit, maar bevat voornamelijk
Koop Advanced Pranic Healing
Voor knoflook geldt hetzelfde.
Knoflook is wit, maar bevat voornamelijk oranje prana. Oranje energie heeft onder andere een uitdrijvende eigenschap. Daarom komt knoflook voor in sommige ontgifting diëten.
Als je meer wil weten over de kleuren energie en hun eigenschappen dan raden we je het boek Advanced Pranic Healing van Master Choa Kok Sui aan.
Wil je meer weten over prana?
Zo leer je onder andere energie voelen en jezelf snel opladen en doe je mee aan een bijzondere meditatie.
Als je interesse hebt om mee te doen, dan geef je je hieronder op voor de Pranic Healing Experience. Je krijgt de uitnodiging om mee te doen meteen in je mailbox.
Je gegevens zijn veilig bij ons. Als je mee doet, ga je akkoord met de algemene voorwaarden en de privacyverklaring. Je kan je altijd met één simpele klik uitschrijven.
